Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Μαύρο ψωμί
- 150 γρ. νερό
- 30 γρ. ελαιόλαδο
-
15
γρ. νωπή μαγιά
lub 1 κ.γλ. ξηρή μαγιά - 10 γρ. ζάχαρη
- 20 γρ. μελάνι σουπιάς
- 280 γρ. αλεύρι σκληρό, και λίγο ακόμη για το αλεύρωμα
- 1 κ.γλ. αλάτι
Ολοκλήρωση
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα, καλά στυμμένα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο
- 40 γρ. κρέμα γάλακτος
- 700 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
- 20 γρ. μουστάρδα
- 4 κλωνάρια φρέσκο άνηθο, μόνο τα φύλλα
- γάλα, για το άλειμμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2311.3 kJ / 552.4 kcal
- Białko
- 32.2 g
- Węglowodany
- 39.1 g
- Tłuszcz
- 29.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.7 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 1039.9 mg
Alternatywne przepisy
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Brak ocen
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3 Std.
Τούρτα με παπαρουνόσπορους
5 Std.
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3 Std. 10 Min
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Brak ocen
Σοκολατένια πασχαλινά αυγά
2h 30min
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Brak ocen
Γάλα βρώμης
Brak ocen
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
Brak ocen
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Brak ocen
Πατέ παστουρμά
Brak ocen
Σούπα λαχανικών
15 min