Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
- Wartości odżywcze
- na 1 ricetta completa
- Kalorie
- 3185 kJ / 762 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 111 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 39 g
Alternatywne przepisy
Frullato di frutta
5min
Zucchero a velo
5min
Ghiaccio tritato
Brak ocen
Pan brioche
9 Std. 30 Min
Panini Varoma
2h 15min
Gelato veloce alla frutta
10min
Frullato di frutta
10min
Risotto alla parmigiana
30min
Pizzette alle erbe aromatiche
Brak ocen
Pizza alla romana
Brak ocen
Focaccia alle olive
2 Std. 20 Min
Frullato energetico
10min