Urządzenia i Akcesoria
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porții
Składniki
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus rece, pentru înmuiat orezul470 g
-
unt nesărat, clarifiat20 g
-
ananas proaspăt tăiat bucăți (3,5 cm)400 g
-
zahăr30 g
-
ardei grași tăiați fâșii (5 cm lungime, 0,5 cm grosime)200 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată optimi120 g
-
ulei vegetal20 g
-
sos de soia light30 g
-
oțet din orez negru Chinkiang10 g
-
vin de orez Shaoxing15 g
-
oțet de orez30 g
-
ketchup30 g
-
sare1 ½ linguriță
-
fileuri de pește alb, cu sau fără piele tăiate cuburi (4-5 cm)400 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
apă1 lingură
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru decor2 - 3 fire
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
-
ulei brun de susan (opcjonalnie) pentru stropit
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
1320.2 mg
Białko
27.1 g
Kalorie
2279.3 kJ /
544.8 kcal
Tłuszcz
12.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
80.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 min
Cocktail de mere, căpșune și ghimbir
5 min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 godz. 15 min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 godz. 10 min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 min
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6 godz. 30 min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40 min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 godz.
Concentrat pastă de carne
45 min
Linguine cu somon și votcă
20 min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 godz.