Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g orez cu bobul rotund, japonica
- 360 g apă, plus pentru înmuiat orezul
- 100 g cârnați chinezești (vezi recomandarea)
- 50 g mazăre, proaspătă sau congelată
- 70 - 100 g cuburi de bacon
- 10 g sos de soia light
- 5 g sos de soia, negru
- 1 linguriță zahăr
- ¼ linguriță sare
-
¼
linguriță piper alb măcinat
lub ¼ linguriță piper negru măcinat - ceapă verde, tocată, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 3 porții
- Kalorie
- 6163.4 kJ / 1473.1 kcal
- Białko
- 42.5 g
- Węglowodany
- 215.4 g
- Tłuszcz
- 53.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 21.8 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 2389.2 mg
Alternatywne przepisy
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min
Orez cu carne de vită și broccoli
50 Min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 min
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 Min
Caserolă cu orez și carne
1 Std. 15 Min
Lasagna paleo
55min
Salată de toamnă cu pui și farro
Brak ocen
Nuci condimentate
Brak ocen
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min
Rulouri de porc cu spanac
55min