Schüttelpizza

Schüttelpizza

3.7 479 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Möhren in Stücken
120 g
Bergkäse in Stücken
220 g
rote Paprika in Stücken
120 g
Zucchini in Stücken
120 g
körniger Frischkäse
200 g
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
200 g
Eier
4
Mehl
20 g
Mais aus der Dose, abgetropft
140 g
Champignons in kleinen Würfeln (5 mm)
120 g
Salz
2 TL
Pfeffer
1 ½ TL
Muskat
3 Prisen
Petersilie abgezupft
1 Bund
Quark, 20% Fett
150 g
Frischkäse
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
½ Bund

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 2271 mg

Białko 49 g

Kalorie 2965 kJ / 709 kcal

Tłuszcz 48 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 25 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lecker Low Carb! 5 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Herzhafte Quark-Schnitten

30 min

Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden

50 min

Mandelpizza mit Babyspinat

40 min

Zucchini-Ricotta-Frittata

40 min

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

50 min

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

40 min

Zucchini-Halloumi-Plätzchen

1 godz.

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1 godz.

Kartoffelpizza

1 godz. 10 min

Eier-Gemüse-Muffins

30 min

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

30 min

Low-Carb-Pizzarolle

35 min