Przejdź do głównej treści Szukaj
Poi

Poi
3.7 3 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water divided (see Tip)
    40 oz
  • purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
    45 oz
    45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 26.4 mg
Białko 2.1 g
Kalorie 447 kJ / 106.8 kcal
Tłuszcz 0.2 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hawaiian Delights 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Gut Immunity Shot

4.7(29)

5 min

Cheese Blintz Soufflé

4.9(15)

1 godz. 10 min

Matcha Wreath Cookies

4.2(30)

1 godz.

Fermented Red Onions

2.8(4)

84 godz. 30 min

Baked Mushroom Empanadas

4.4(31)

1 godz. 50 min

White Grape, Honey and Thyme Sorbet

4.0(5)

14 godz.

Blueberry and Lemon Mascarpone Dessert Pizza

4.2(13)

1 godz. 25 min

Rice Milk

2.6(7)

10 min

Sardine Sandwich Spread

4.4(14)

5 min

Strawberry Tiramisu

4.3(15)

5 godz. 20 min

Horchata

4.4(27)

5 min