Smoothie

Smoothie

4.8 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glazen

Składniki

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (opcjonalnie)
20 - 30 g
suiker (opcjonalnie)
1 el

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glas

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 Min

Roze pompelmoes en rode bessensap

10 Min

Chai latte parfait

15 Std. 5 Min

Lactosevrije milkshake

Keine Bewertungen

Antioxidantenboost

10 Min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 Min

Mout milkshake

10 Min

Vegan Brownies

2 Std. 40 Min

Groene smoothie

10 Min

Mangosapje met cayennepeper

10 Min

Aardbeienmilkshake

5 Min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 Min