Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 - 450 g gemengd vers fruit, indien nodig in stukjes gesneden
- 200 - 300 g vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
- 50 g ijsblokjes
- 20 - 30 g citroensap (opcjonalnie)
- 1 el suiker (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 glas
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Alternatywne przepisy
Aardbeienmilkshake
5 min
Mokka-pompoen frappuccino
20min
Mout milkshake
10 min
Glutenvrije peperkoekkoekjes
2 godz. 35 min
Brownies
50min
Snel vruchtenijs
10 min
Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)
Brak ocen
Stracciatella drinkyoghurt
12 godz.
Driedubbele chocoladetaart
2h 30min
Ijslolly’s van watermeloen
Brak ocen
Energiesmoothie
10 min
Groene bron
10 min