Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 oz sugar
- 2 ½ oz almonds
- 1 oz white rice
- 1 cinnamon stick, broken in half
- 1 pinch salt
- 4 oz melon seeds with some pulp is ok, (cantaloupe, Tuscan melon, honeydew)
- 64 oz water
- ice cubes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 663.2 kJ / 158.5 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 26.7 g
- Tłuszcz
- 4.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 27.8 mg
Alternatywne przepisy
Sweet Potato Pancakes
20 Min
Rolled Frittata
55 Min
Sweet Cucumber Pickles
48 Std. 20 Min
Shrimp Aguachile
15min
Keto Pumpkin Pie
4h 10 min
Chamomile Lemonade
15min
Pumpkin Chai Latte
20 Min
Marquesitas (Crispy Stuffed Waffle Cone Crepes)
1h 15min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1u. 25min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 Std. 20 Min
Budín de Pan Cubano (Bread Pudding)
3u.