Wersje kompatybilne
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de leche
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de semillas de chía
- 150 g de almendras crudas sin piel
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 120 g de agua
- 4 yemas de huevo
- 1 cucharadita de sal
- 4 claras de huevo
- 2 cucharadas de pipas de calabaza
Topping de aguacates
- 20 g de brotes germinados
- 140 - 150 g de aguacate pelado, en trozos
-
400
g de queso cottage
lub 400 g de requesón - ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- aguacate
- brotes germinados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2535 kJ / 606 kcal
- Białko
- 30.8 g
- Węglowodany
- 14.6 g
- Tłuszcz
- 47.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.8 g
- Błonnik
- 11.6 g
- Sód
- 748.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5min
Espuma de fresas
5min
Masa de pan básica
1 godz.
Limonada
5min
Menú: Pan vienés. Ratatouille. Petits fours para dos
1h 15min
Menú: Dip de huevo y jamón. Espaguetis y calabacín con pollo marinado. Volcanes de chocolate con salsa de naranja
1 godz.
Ensalada de hinojo y naranja
15 min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1 godz.
Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas
1 godz.
Brioches de remolacha
2 Std.
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 min