Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g pancar, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 60 - 70 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 4 sap maydanoz yaprağı
- 3 sap nane yaprağı
- 10 g zeytinyağı, ekstra 1 tk zeytinyağı
- 15 - 20 g limon suyu
- 2 - 3 tutam tuz
- 1 tutam karabiber
- 150 g Hellim, 4-6 dilim halinde
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1684 kJ / 400 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 6.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pancar Salatası
15 min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15 min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Pancar Carpaccio
20min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Cevizli Kereviz Salatası
10min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2 godz. 5 min