Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 - 100 g çikolata, parçalara bölünmüş (1-2 cm), isteğe bağlı (bk. öneri)
- 240 g yulaf ezmesi
- 240 g muz, dilimlenmiş (3-4 cm)
- 130 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 120 - 160 g hurma, çekirdeksiz, damak tadına göre (yaklaşık 8 adet orta boy ve yumuşak)
- 70 g tahin
- 3 tk kabartma tozu
- 1 tutam tuz
- 1 - 2 tutam tarçın, isteğe bağlı
- çikolata, şekersiz, üzerini süslemek için (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dilim
- Kalorie
- 837 kJ / 200 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zencefilli Tarçınlı Bisküvi
2u. 20min
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3 Std. 25 Min
Brownie Kurabiye
40min
Kakaolu Karabuğday Granola
2 godz. 35 min
Yulaflı Muzlu Kek
2h
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45min
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Tahinli Cevizli Kek
55min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Bal Kabağı Çorbası
35min