Hamsi Buğulama

Hamsi Buğulama

3.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porsiyon

Składniki

soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
200 g
domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
150 g
zeytinyağı
40 g
tuz
1 tk
toz karabiber
¾ tk
pul biber
½ tk
limon suyu
20 g
hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
800 g
limon dilimlenmiş
½
soğan dilimlenmiş
maydanoz, taze ayıklanmış
2 dal

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 37 g

Kalorie 1212.5 kJ / 289.4 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kolay Fikirler 200 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 godz. 15 min

Kereviz Saplı Shot

5 min

Yulaflı Muzlu Kek

2 godz.

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 min

Muzlu Yulaflı Kek

1 godz.

Zeytinli Peynirli Muffin

35 min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3 godz.

Kakaolu Fındık Ezmesi

10 min

Hellimli Pancar Salatası

20 min

Çilekli Yulaf Lapası

20 min

Badem Sütü

6 godz. 10 min