Avokadolu Enginar
TM5 TM6

Avokadolu Enginar

4.6 (5 ocen)

Składniki

  • 600 g su
  • 50 g zeytinyağı
  • ¼ tk tuz, ekstra 1-2 tutam tuz
  • 5 enginar çanağı, taze, (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
  • 40 - 45 g limon suyu
  • 30 - 40 g kırmızı soğan
  • 480 g avokado, olgun

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
1116.6 kJ / 266.9 kcal
Białko
3.5 g
Węglowodany
13.9 g
Tłuszcz
24.1 g
Błonnik
8.9 g
Sód
213 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy