Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g kırmızı soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 1 yk sıvı yağ
- 400 g doğranmış domates, konserve
- 300 g su
- 50 g domates salçası
- ¾ tk kimyon, toz
- ½ tk kişniş, toz
-
200
g kapya biber, çekirdekleri çıkarılmış
lub 200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmış - 1 tepeleme tatlı kaşığı ev yapımı sebze bulyon, (bk. öneriler) (opcjonalnie)
- ¼ - ½ tk kırmızı biber, füme, toz (opcjonalnie)
- 250 g konserve Meksika fasulyesi, süzdürülmüş
- 100 g konserve mısır, süzdürülmüş
- ½ tk kekik
- ½ tk tuz (opcjonalnie)
- ¼ tk karabiber
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1408 kJ / 336 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 17.7 g
Alternatywne przepisy
Ton Balıklı Sebze Noodle
Keine Bewertungen
Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası
1h 30 min
Tavuklu ve Körili Darı
Keine Bewertungen
Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi
1h 30 min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Keine Bewertungen
Doğranmış karışık taze otlar
10min
Kenevir Tohumu Sütü
10min
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1h 15min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
Keine Bewertungen
Haşlanmış Pirinç
25min