Fisk- og melontartar

Fisk- og melontartar

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

5 portioner

Składniki

persilleblade, friske
3 kviste
skalotteløg halveret
1
lime helst økologisk, vasket
½
torskefilet skåret i mindre stykker (ca. 3-4 cm). Fisken skal tidligere havde været frosset i 20-30 minutter
400 g
ekstra jomfruolivenolie
40 g
salt
½ tsk med top
sort peber, friskkværnet
2 - 3 knivspids
vandmelon skåret i tern (0,5 cm), plus ekstra til servering
100 g
salatblade
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 279.8 mg

Białko 15 g

Kalorie 664.4 kJ / 158.8 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 5.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eksotiske retter - masser af smag 14 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20 min

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

10 min

Panna cotta med kirsebær

Panna cotta med kirsebær

Brak ocen

Laksetatar

Laksetatar

10 min

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

Brak ocen

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

Brak ocen

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

Brak ocen

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Avocadosorbet

Avocadosorbet

Brak ocen

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Brak ocen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie