Urządzenia i Akcesoria
Rezene ve Balıklı Makarna
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
1 porsiyon
Składniki
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (dip balığı olmayan), mevsim balığı, 3 parçaya bölünmüş40 g
-
zeytinyağı2 tk
-
rezene kökü parçalarabölünmüş (3 cm)100 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm),40 g
-
su ekstra 4 tk su300 g
-
makarna (yıldız şehriye)30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
11.6 g
Kalorie
990 kJ /
237 kcal
Tłuszcz
11.2 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ispanak Başı
40 min
Buharda pişmiş ıspanak
15 min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45 min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1 godz. 5 min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50 min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10 min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1 godz. 5 min
Parmesan Peynirli Risotto
30 min
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1 godz. 25 min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 min