Karrykylling med rissalat

Karrykylling med rissalat

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 portioner

Składniki

kyllingebryst, uden skind skåret i mindre stykker (3 cm x 3 cm)
300 g
abrikos, tørret, udstenet halveret
50 g
salt
1 teske
sort peber, stødt
½ teske
solsikkeolie
40 g
vand
140 g
græsk yoghurt
130 g
gurkemeje, stødt
1 spsk
karry mild
2 spsk
ris, parboiled langkornet
350 g
kokosmælk, dåse
400 g
ærter, frost optøet
80 g
salatblade til servering, f.eks. cikorie
mandler, flager ristet (ca. 40 g)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 463 mg

Białko 19 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sensommerretter 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Kylling garam masala

Kylling garam masala

50 min

Kylling med kartoffelmos og gravy

Kylling med kartoffelmos og gravy

1 godz. 10 min

Svinekød med grøntsager og ris

Svinekød med grøntsager og ris

Brak ocen

Bøf-fajita på søde kartofler

Bøf-fajita på søde kartofler

1 godz.

Tex mex-tortillas med svinekød i strimler

Tex mex-tortillas med svinekød i strimler

1 godz. 20 min

Kylling med cremet grøntsagssauce

Kylling med cremet grøntsagssauce

50 min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Brak ocen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie