Fyldte tomater

Fyldte tomater

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portioner

Składniki

  • tomater store (ca. 200 g hver)
    4
  • fed hvidløg
    1
  • mynte, frisk kan undlades
    3 kviste
  • olivenolie
    40 g
  • courgette skåret i tern (1-2 cm)
    300 g
  • salt
    1 - 2 knivspids
  • tun i olie drænet
    100 g

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179 mg
Białko 9 g
Kalorie 912 kJ / 218 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie