Energiboost-shake

Energiboost-shake

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 glas

Składniki

banan skrællet, skåret i mindre stykker
120 g
isterninger
100 g
peanutbutter
10 g
hampefrø
5 g
5 g chiafrø
mandelmælk
150 g
æggehvider, pasteuriserede
150 g
kanel, stødt
½ teske

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glas

Sód 179.5 mg

Białko 10.5 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Varierede hverdagsmåltider 14 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Brak ocen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Brak ocen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Brak ocen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Brak ocen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Brak ocen

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Brak ocen

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Brak ocen

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Brak ocen

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10 min

Øl-mojito

Øl-mojito

Brak ocen

Drink med mango

Drink med mango

10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie