Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
TM6 TM5 TM31

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 125 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
  • 125 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
  • 1 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
  • 40 γρ. αγνό σιρόπι σφενδάμου
  • 40 γρ. ζάχαρη καρύδας
  • 1 κ.γλ. αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
  • 1 κ.σ. νερό
  • 150 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
  • 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι

Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
348.5 kJ / 82.9 kcal
Białko
2.7 g
Węglowodany
13.5 g
Tłuszcz
1.6 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Błonnik
1.7 g
Sód
38.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy