Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 20 min

8 μερίδες

Składniki

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 38.4 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 348.5 kJ / 82.9 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Παγωτά με γιαούρτι 7 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12 Std.

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

1 Std. 50 Min

Γλυκό αμυγδάλου

Γλυκό αμυγδάλου

20 Min

Gin fizz με φράουλες

Gin fizz με φράουλες

Keine Bewertungen

Λεμονάδα με φράουλες

Λεμονάδα με φράουλες

10 Min

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

5 Std. 45 Min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Keine Bewertungen

Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)

Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)

1 Std. 50 Min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 Min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 Min

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

7 Std. 20 Min

Σοκολατίνα νηστίσιμη

Σοκολατίνα νηστίσιμη

1 Std. 50 Min