Przejdź do głównej treści Szukaj
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 20 min
8 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • σμέουρα, κατεψυγμένα
    125 γρ.
  • φράουλες, κατεψυγμένες
    125 γρ.
  • μύρτιλα, κατεψυγμένα
    125 γρ.
  • πάστα από σπόρους βανίλιας
    1 κ.γλ.
  • αγνό σιρόπι σφενδάμου
    40 γρ.
  • ζάχαρη καρύδας
    40 γρ.
  • αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
    1 κ.γλ.
  • νερό
    1 κ.σ.
  • γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
    150 γρ.
  • στραγγιστό γιαούρτι
    200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 38.4 mg
Białko 2.7 g
Kalorie 348.5 kJ / 82.9 kcal
Tłuszcz 1.6 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Παγωτά με γιαούρτι 7 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

3.0(1)

40 min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

4.8(25)

25 min

Μπισκότα με βρώμη

3.0(4)

25 min

Παγωτό με φράουλες και κρέμα

3.0(2)

8 godz. 15 min

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Brak ocen

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0(8)

40 min

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0(3)

10 min

Παγωτό σπιρουλίνα

Brak ocen

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1.0(1)

1 godz. 30 min

Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα

3.3(7)

24 godz. 45 min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5.0(12)

5 min

Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο

5.0(1)

15 min