Urządzenia i Akcesoria
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz.
6 μερίδες
Składniki
-
μάνγκο, ώριμο καθαρισμένο200 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια100 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
μαρέγκα (τραγανή) σπασμένη σε κομμάτια40 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
32.7 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
431 kJ /
102.6 kcal
Tłuszcz
2.2 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
17.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Παγωτά με γιαούρτι
7 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Keine Bewertungen
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1 Std.
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Keine Bewertungen
Μπισκότο βουτύρου "shortbread" χωρίς γλουτένη
1 Std. 20 Min
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25 Min
Πάστα σάλτσας γκρέιβι
Keine Bewertungen
Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν
Keine Bewertungen
Τορτίγιας tex-mex με σιγοψημένο χοιρινό και μαύρα φασόλια
1 Std. 20 Min
Πέστο βασιλικού
10 Min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 Std. 50 Min
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Keine Bewertungen
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 Std.