Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de lentejas, lavadas y escurridas
- 1500 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 150 g de arroz, enjuagado y escurrido
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 4552.4 kJ / 1088 kcal
- Białko
- 47.4 g
- Węglowodany
- 218.7 g
- Tłuszcz
- 2.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 16.9 g
- Sód
- 2398.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Potaje versátil de verduras TM6
45 min
Sopa versátil de verduras TM6
50min
Sopa de lentejas
1h 30 min
Lentejas marinadas
35min
Arroz primavera
40 Min
Puré de papa y poro
40 Min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1h
Cocción de arroz de grano largo (300 g)
35min
Cebollas fritas
20 min
Cholent TM6
5h
Arroz blanco con verduras
40 Min
Tortilla española baja en grasa
45 min