Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 bananów
- 1 łyżka orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 250 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 5 malin, świeżych
- 1 łyżka płatków kokosa, niesłodzonych, posiekanych na kawałki
-
200
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
lub 200 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 753 kJ / 180 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 15 mg
Alternatywne przepisy
Hot dogi pieski
40min
Jabłka w karmelu
30 Min
Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia
40min
Czekoladki adwentowe
2h 15 min
Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)
6hod. 10min
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30 Min
Czekoladowa gąsienica
3h 15min
Owocowe lody na patyku
5h 50min
Tort z niespodzianką
12sa
Żelki domowe
3h 10min
Domowe lizaki
40min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1 Std. 15 Min