Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 克 酸黃瓜 ,去皮切薄片
- 100 克 紅蘿蔔 ,切薄片
- 100 克 洋蔥 ,切四等分
- 30 克 油
- 70 克 蕃茄泥
- 300 克 雞心
- 30 克 珍珠薏仁 ,洗淨,瀝乾
-
1000
克 雞高湯
lub 1000 克 水 - ½ 茶匙 鹽
- 300 克 馬鈴薯 ,切方塊(1公分)
- 10 粒 整粒黑胡椒
- 1 片 乾燥月桂葉
-
10
克 新鮮蒔蘿 ,切碎
lub 10 克 新鮮巴西利 ,切碎 - 60 克 酸奶油 ,搭配食用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1137 kJ / 272 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 2.6 g