Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Erdbeeren
350 g
Eiswürfel
180 g
Chiasamen
20 g
Kokosraspel
20 g
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 16 mg

Białko 4 g

Kalorie 578 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Clean Eating 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Kokos-Bananen Eiskaffee

5 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45 min

Golden Hour

15 min

Gemüsesticks mit Dip und Vollkornweckerl

1 godz. 40 min

Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)

25 min

Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen

50 min

Gemüsekraftsuppe

3 godz. 45 min

Granatapfel-Spritz

10 min

Frucht-Joghurt-Smoothie

15 min

Eierspeis to go

30 min

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.