Przejdź do głównej treści Szukaj
澳大利亞蔬菜燉牛肩

澳大利亞蔬菜燉牛肩
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 橄欖油
    70 克
  • 蒜頭
    3 粒
  • 小牛肩胛肉，去骨 切方塊 (3公分) (預先用廚房紙巾擦乾)
    500 克
  • 白酒
    100 克
  • 洋蔥 切半或4等分
    150 克
  • 麵粉
    10 克
  • 生火腿, 切塊
    70 - 80 克
  • 紅椒粉
    1 大匙
  • 肉類高湯
    400 克
  • 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
    1 塊
  • 冷凍綜合蔬菜
    600 - 700 克
  • 水煮蛋 ，切4等分
    4 顆

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1026.1 mg
Białko 41.8 g
Kalorie 2557 kJ / 611 kcal
Tłuszcz 28.7 g
Błonnik 5.3 g
Tłuszcz nasycony 11.5 g
Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM6 「模」力全開 44 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

韭菜粉絲豬肉片

韭菜粉絲豬肉片

2.8(4)

30 min

什錦小炒

什錦小炒

Brak ocen

豬肉蘑菇咖哩

豬肉蘑菇咖哩

3.8(5)

35 min

干貝燴彩球

干貝燴彩球

Brak ocen

白菜獅子頭

白菜獅子頭

4.0(12)

1 godz.

XO干貝醬炒雞棒腿

XO干貝醬炒雞棒腿

3.0(1)

1 godz.

大麥克風漢堡捲餅

大麥克風漢堡捲餅

Brak ocen

熱帶芒果雞肉捲

熱帶芒果雞肉捲

5.0(1)

50 min

希臘肉醬茄子捲

希臘肉醬茄子捲

Brak ocen

韓式嫩豆腐鍋

韓式嫩豆腐鍋

Brak ocen

日式關東煮

日式關東煮

Brak ocen

番茄起司歐姆蛋

番茄起司歐姆蛋

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie