Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 vasos

Składniki

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 55.5 mg

Białko 10 g

Kalorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX VI 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Licuado de papaya, mango y goji berries

Licuado de papaya, mango y goji berries

10 min

Hawaii en las rocas

Hawaii en las rocas

15 min

Batido ligero

Batido ligero

10 min

Batido detox

Batido detox

10 min

Smoothie de papaya

Smoothie de papaya

5 min

Smoothie de durazno y melón

Smoothie de durazno y melón

10 min

Malteada de crema de cacahuate

Malteada de crema de cacahuate

15 min

Licuado de aguacate y vainilla

Licuado de aguacate y vainilla

5 min

Batido de papaya

Batido de papaya

5 min

Infusión fría de piña y jamaica TM6

Infusión fría de piña y jamaica TM6

10 min

Batido de piña, mango y ciruela

Batido de piña, mango y ciruela

5 min

Jugo verde de nopal

Jugo verde de nopal

10 min