Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 vasos

Składniki

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 55.5 mg

Białko 10 g

Kalorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX VI 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Boba Cheesecake

6 godz. 45 min

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4 godz. 25 min

Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras

1 godz.

Postre helado de avellana y chocolate

8 godz.

Bizcocho de limón con salsa de fresa

50 min

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

5 min

Brulee de arroz y chabacano en cocción lenta TM6

5 godz. 35 min

Salsa holandesa con pimiento rojo y paprika TM6

15 min

Flan de pueblo español

1 godz.

Crema de avellanas y chocolate

10 min

Pastel de naranja y miel

2 godz.

Tempura de camarones y verduras

50 min