Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 vasos

Składniki

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 55.5 mg

Białko 10 g

Kalorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX VI 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de verduras y frijoles

15 min

Batido delicioso

10 min

Batido detox

10 min

Leche de cacao

15 min

Smoothie de moras

5 min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 godz. 5 min

Licuado de plátano, melón y amaranto

5 min

Smoothie de kiwi y melón

10 min

Smoothie de verano

5 min

Malteada de caramelo

20 min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min

Smoothie bajo en azúcar

5 min