Iaurt de cocos (vegan)

Iaurt de cocos (vegan)

5.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 12 godz. 25 min
8 borcane

Składniki

  • lapte de cocos bine agitat
    400 g
  • zahăr (opcjonalnie)
    30 g
    30 g sirop de agave
  • agar-agar (pentru 0,5 l)
    ½ linguriță
    1 pliculeț agartină
  • băutură de cocos (vezi recomandare)
    400 g
  • ferment pentru iaurt conform instrucțiunilor de pe ambalaj
    1 pliculeț
  • apă
    250 g
  • zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie) (vezi recomandare)
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C, (vezi recomandare)

Wartości odżywcze na 1 borcan

Kalorie 189.5 kcal / 792.9 kJ
Białko 1.8 g
Tłuszcz 9.7 g
Węglowodany 23.5 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 31 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...