
Urządzenia i Akcesoria
Iaurt de cocos (vegan)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 12 godz. 25 min
8 borcane
Składniki
-
lapte de cocos bine agitat400 g
-
zahăr (opcjonalnie)30 g
-
agar-agar (pentru 0,5 l)½ linguriță
-
băutură de cocos (vezi recomandare)400 g
-
ferment pentru iaurt conform instrucțiunilor de pe ambalaj1 pliculeț
-
apă250 g
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
Wartości odżywcze na 1 borcan
Kalorie
189.5 kcal /
792.9 kJ
Białko
1.8 g
Tłuszcz
9.7 g
Węglowodany
23.5 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
31 mg