Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.1 g

Kalorie 1296 kJ / 310.2 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saint-Valentin 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Cake pesto et tomates séchées

40 min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 godz. 15 min

Carottes glacées au miel

30 min

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

1 godz. 30 min

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1 godz. 10 min

Risotto au saumon et fenouil

25 min

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

40 min

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35 min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50 min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 min

Curry de poulet Thaï rapide

40 min

Pain de viande

1 godz. 20 min