Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de leche entera
- 2 cdas de cocoa en polvo
- 15 g de hojas de té verde
- azúcar, al gusto
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 817.2 kJ / 195.3 kcal
- Białko
- 10.7 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 10.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.2 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 130.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Atole de fresa
25 Min
Atole de Avena
20 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 Min
Chocolate Caliente de Matcha TM6
10 Min
Agua de Horchata
10 Min
Chocolate santafereño
10 Min
Atole de arroz de la esquina
35 min
Batido alto en proteína
10 Min
Agua de avena sin lácteos
10 Min
Horchata de avena
10 Min
Avena y frutas
15 min
Avena con manzana
25 Min