Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 γρ. αμύγδαλα, ωμά
- 650 γρ. νερό
- 4 αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 452 kJ / 108 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 137 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Θεραπευτικό τσάι
20min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 godz. 15 min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Brak ocen
Γάλα φουντουκιού
15 min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Κέτσαπ
1 Std. 15 Min
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
Brak ocen
Γάλα αμυγδάλου
6h 10 min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min