Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Dinkel
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 2 - 3 Zweige Rosmarin, abgezupft
- 200 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 150 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 10 g gemischte Kräuter (z. B. Thymian, Majoran, Petersilie), abgezupft
- 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, Öl aufgefangen
- 30 g Tomatenmark
- 20 g Ajvar
- 150 g Feta, in Stücken
- 2 Prisen Fleur de Sel
- Sesam zum Bestreuen
- Schwarzkümmel-Samen zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 425 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Käse-Kürbiskern-Stangen
1 Std. 30 Min
Spicy Nudelsalat
30 Min
Käse-Oliven-Stangen
1 Std. 50 Min
Gourmet-Cracker
25h 30min
Süßer Aprikosen-Senf
55min
Mediterrane Baguettes
1 Std. 30 Min
Herzhafte Pasta-Chips
2h 50min
Walnuss-Chili-Baguettes
1 Std. 15 Min
Mediterrane Fladenbrote
1 Std. 10 Min
Pesto-Hörnchen
1 Std. 20 Min
Orientalische Veggie-Patties
1 godz. 35 min
Mediterraner Flammkuchen
35 Min