Urządzenia i Akcesoria
Avena con manzana
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porciones
Składniki
-
100 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, cacahuates, nueces, piñones, etc.)
-
400 g de manzana limpia, sin pelar, sin corazón, cortada en trozos (3 cm) (ver tip)
-
20 g de azúcar morena (opcjonalnie)
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (opcjonalnie)
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
½ cdita de cardamomo en polvo (opcjonalnie)
-
120 g de hojuelas de avena
-
550 g de leche de almendras
-
1 manzana (cualquier tipo) limpia, sin pelar
-
de miel de maple (opcjonalnie) para decorar
-
canela en polvo para espolvorear
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
341 mg
Białko
10 g
Kalorie
1670 kJ /
399 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
MUNDO THERMOMIX I
15 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 min
Cocción de arroz japonés (500 g)
35 min
Cocción de arroz japonés (250 g)
35 min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min
Tabule de quinoa
10 min
Filete a la pimienta
20 min
Bowl de açaí
10 min
Pechugas a la reina
35 min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 min