Urządzenia i Akcesoria
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 μερίδες
Składniki
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
4.2 g
Kalorie
884 kJ /
213 kcal
Tłuszcz
14.8 g
Węglowodany
13.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Μηδέν σπατάλη
9 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 godz. 20 min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 godz.
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 min
Σοκολατόπιτα
40 min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Brak ocen
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 min
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1 godz.
Ριζότο με λεμόνι
30 min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 min