Bobó de camarão

Bobó de camarão

4.7 61 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 doses

Składniki

  • azeite
    30 g
  • cebola
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • tomate pelado
    200 g
  • pimento verde
    200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite de coco
    400 g
  • água
    100 g
  • mandioca cortada em pedaços pequenos (1-2 cm aprox.)
    500 g
  • óleo de dendê
    40 g
  • miolo de camarão (tamanho médio) cortado em metades
    800 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 372.3 kcal / 1557.6 kJ
Białko 16.7 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 33 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 10.3 g
Sód 1021.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...