Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g azeite
- 150 g cebola
- 3 dentes de alho
- 200 g tomate pelado
- 200 g pimento verde
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g leite de coco
- 100 g água
- 500 g mandioca cortada em pedaços pequenos (1-2 cm aprox.)
- 40 g óleo de dendê
- 800 g miolo de camarão (tamanho médio) cortado em metades
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1557.6 kJ / 372.3 kcal
- Białko
- 16.7 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.3 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 1021.6 mg
Alternatywne przepisy
Moqueca de camarão
20min
Escondidinho de carne seca
12h
Farofa de maçã
35min
Bobó de camarão
1u. 20min
Bolo de mandioca com coco
1h 15min
Canjica
13 godz. 35 min
Cuscuz à paulista
1h 25min
Moqueca de peixe e camarão
55min
Bolinha de mandioca recheada
45 min
Moqueca de camarão
20min
Moqueca de camarão
1u.
Moqueca de peixe e farofa
50min