Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porciones

Składniki

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (opcjonalnie)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 9 mg

Białko 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunador vital 10 Przepisów
Meksyk

JUGOS DETOX 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bowl de naranja, miel y yogur griego

10 min

Batido energizante

10 min

Frascos de desayuno multicolor

10 min

Smoothie antioxidante

5 min

Pudín de chía y plátano

2 godz. 10 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Smoothie hidratante

15 min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min

Batido alto en proteína

10 min

Jugo de betabel detox TM6

10 min