Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porciones

Składniki

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (opcjonalnie)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 9 mg

Białko 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunador vital 10 Przepisów
Meksyk

JUGOS DETOX 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Filete en Sousvide con Gravy de champiñones y mantequilla de hierbas

55 Min

Taco Sushi

1 Std.

Helado de matcha

10 Std. 30 Min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 Std.

Helado de pistache y cardamomo

20 Min

Tortillas de linaza low carb

40 Min

Keppe charola

1 Std. 40 Min

Bollos sin granos ni gluten

1 Std. 20 Min

Bowl de carne coreano TM6

1 Std.

Leche de nuez de la India

15 Min

Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro

4 Std. 30 Min

Pollo Cantones con vegetales

35 Min