Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porciones

Składniki

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (opcjonalnie)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 9 mg

Białko 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunador vital 10 Przepisów
Meksyk

JUGOS DETOX 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie proteico con espinacas

5min

Pan de plátano saludable

1h

Espuma para capuchino

10min

Hot cakes de avena

30min

Limonada con jengibre y miel

5min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Jugo para un hígado más sano

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Batido alto en proteína

10min

Jugo verde pre-work out

5min

Detox verde

10min