Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
麵糰
- 220 克 水
-
2
茶匙 乾酵母粉
lub 20 克 新鮮酵母 ,剝成小塊 - 400 克 高筋麵粉
- 30 克 橄欖油
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 海鹽
起司餡料
- 60 克 帕瑪森起士 ,切塊(2公分)
- 5 克 蒜頭
- 200 克 莫札瑞拉乳酪 ,切塊(2公分)
組裝和烘焙
- 1 顆 蛋 (約53-63克) ,與1大匙水混合
迷迭香奶油
- 1 ½ 大匙 新鮮迷迭香
- 1 ½ 大匙 新鮮羅勒葉
- 30 克 無鹽奶油 ,切塊
- Wartości odżywcze
- na 1 顆
- Kalorie
- 377 kJ / 90 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 100 mg