Urządzenia i Akcesoria
Sous-Vide Cantonese-Style Beef with Tomatoes and Onions
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
4 portions
Składniki
Sous-Vide Beef
-
flank steaks (approx. 14 oz ea.)2
-
fresh ginger in slices (½ in.)1 oz
-
garlic cloves3
-
soy sauce, dark1 ½ oz
-
soy sauce, light2 oz
-
toasted sesame oil1 oz
-
oyster sauce1 tbsp
-
brown sugar2 tsp
-
ground cloves (opcjonalnie)2 - 3 pinches
-
star anise2
-
water to fully submerge bags (not higher than the max. fill mark)
-
1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder), (approx. ½ lemon) (see Tip)lemon juice, freshly squeezed (approx. ½ lemon) (see Tip)1 oz
-
cold water to fill bowl, to cool
Stir-Fried Vegetables
-
water plus 1½ tbsp extra to mix with corn starch2 oz
-
rice wine (see Tip)2 tbsp
-
rice vinegar2 tbsp
-
corn starch1 tbsp
-
oil divided3 tbsp
-
yellow onions cut into wedges4 oz
-
mixed bell peppers, red and yellow cut into strips5 ½ oz
-
tomatoes cored, cut into 8 wedges5 ½ oz
-
spring onion in slices (approx. ½ in.) to garnish1
-
sesame seeds to garnish
-
cooked rice to serve (see Tip)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1237.8 mg
Białko
46.5 g
Kalorie
2437.2 kJ /
582.5 kcal
Tłuszcz
36.3 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
14.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2 godz.
Beef Wellington (Ben)
10 godz. 10 min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1 godz. 5 min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 godz. 20 min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min
Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes
50 min
Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail
50 min
Salisbury Steak TV Dinner
1 godz.
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 min
Boston Clam Chowder
55 min
Crab Cakes
1 godz. 35 min