Urządzenia i Akcesoria
Chilli mussels with thyme and tomatoes
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh mussels scrubbed, debearded1000 g
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred1
-
olive oil1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
white wine100 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1125.8 mg
Białko
41.5 g
Kalorie
1618.5 kJ /
385.3 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
18.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mussels in coconut milk
25 min
Garlic prawns
25 min
Basil pesto
10 min
Pork and coriander steamed dumplings (shumai)
1 godz.
Seafood en papillote with saffron potatoes
35 min
Mussels in white wine and cream sauce
45 min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min
Hearty seafood chowder
1 godz.
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 min
Chilli mussels with risoni
35 min
Sichuan pepper and chilli salt squid
30 min
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min