
Urządzenia i Akcesoria
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
8 porcji
Składniki
-
pomarańcze obrane, bez białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki1 - 2
-
grejpfrut obrany, bez białych błonek (albedo), pokrojony na kawałki1
-
cytryna obrana, bez białych błonek (albedo), pokrojona na kawałki1
-
korzenia imbiru, świeżego (opcjonalnie) pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)10 - 30 g
-
ząbki czosnku (patrz wskazówka)1 - 2
-
miodu, płynnego10 - 20 g
-
kurkumy, suszonej, mielonej (opcjonalnie) (patrz wskazówka)1 łyżeczkę
-
pieprzu czarnego, mielonego (patrz wskazówka)1 - 2 szczypty
-
wody500 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
29.9 kcal /
125.2 kJ
Białko
0.6 g
Tłuszcz
0.1 g
Węglowodany
7.8 g
Błonnik
1.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
2.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Shoty na odporność
15 min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15 min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 min
Napój z granatu i imbiru
15 min
Napój wzmacniający odporność
5 min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 min
Napój energetyczny
10 min
Napój cytrynowy na ciepło
10 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 min