Porridge

Porridge

4.6 629 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions

Składniki

  • rolled oats
    160 g
  • full cream milk
    480 g
  • water
    380 g
  • salt (opcjonalnie)
    1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 230.5 kcal / 968.5 kJ
Białko 8.5 g
Tłuszcz 7.9 g
Węglowodany 27.2 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Sód 83.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...