Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salată de orez
- 1 lingură coriandru proaspăt, doar frunzele
- 1 lingură pătrunjel verde, doar frunzele
- 100 g ceapă, sferturi
- 100 g ardei grași roșii, sferturi
- 600 g apă
- 120 g orez
- 100 g dovlecel, cuburi (1 cm)
- 100 g vânătă, cuburi (1 cm)
Dressing
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g zeamă de lămâie
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură oțet de vin roșu
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 848 kJ / 203 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 13.3 g
- Tłuszcz
- 15.6 g
Alternatywne przepisy
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 Min
Batoane cu müsli și dovleac
Brak ocen
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 dk
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Brak ocen
Smoothie roz
Brak ocen
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1 Std. 30 Min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 dk
Suc jamaican de morcovi
15 dk
Orez cremos, vegetarian
25 dk
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min