Tortilla de coliflor

Tortilla de coliflor

4.2 212 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 raciones

Składniki

500 g de agua
1000 g de coliflor en ramilletes
3 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
8 huevos
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 13.6 g

Kalorie 827 kJ / 198 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Para llevar 9 Przepisów
Hiszpania

Para llevar 9 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1u. 15min

Pollo con pasta a la mostaza

30min

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

45min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1u. 50min

Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

1u.

Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla

20min

Pizza de coliflor

40min

Sándwich de ensalada de huevo

30min

Ensalada italiana de pasta con pesto

35min

Cochinita pibil

3u. 50min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1u.