Pasteles de brócoli y beicon

4.7 445 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

12 unidades

Składniki

de mantequilla para untar el molde
2 cucharaditas
de zanahoria en trozos
100 g
de cebolla en trozos
100 g
de aceite de oliva virgen extra
25 g
de dados de beicon
130 g
de ramilletes de brócoli (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
100 - 120 g
de sal
1 pellizco
de nata para cocinar
200 g
huevos
4
de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos
de queso emmental rallado
50 g

Wartości odżywcze na 1 unidad

Kalorie 161 kcal / 674 kJ

Białko 6.6 g

Tłuszcz 13.4 g

Węglowodany 4.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Sód 141.4 mg

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