Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de noisettes décortiquées, crues ou grillées
- 600 g de lait de soja
-
30 - 50
g de sirop d'érable
lub 20 - 30 g de sirop d'agave - ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 1 - 2 pincées de cardamome en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 1086 kJ / 259 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 45 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Granité amande-citron
10min
Jus de fraises
10min
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40 min
Petits gratins de bananes
50min
Smoothie jar
40 min
Porridge d'été aux pêches
40 min
Pommes en spaghetti au chocolat
Brak ocen
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20 min
Granité pomme
2 Std. 5 Min
Buns vapeur et boisson végétale au soja
1h 30min
Energy balls aux dattes
15min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min