Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g water
- 30 g potato, washed, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 40 g broccoli florets, washed
- 20 g frozen peas, defrosted
-
50
g breast milk
lub formula milk - ¼ tsp curry powder, mild (see tip)
- Wartości odżywcze
- na 60 g
- Kalorie
- 156.9 kJ / 37.5 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 18.2 mg
Alternatywne przepisy
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Fruit Purée
10min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30min
Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée
30min
Parsnip and Apple Purée
20min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10min
Carrot Purée - from 6 months
20min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25min