Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g water
- 30 g potato, washed, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 40 g broccoli florets, washed
- 20 g frozen peas, defrosted
-
50
g breast milk
lub formula milk - ¼ tsp curry powder, mild (see tip)
- Wartości odżywcze
- na 60 g
- Kalorie
- 156.9 kJ / 37.5 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 18.2 mg
Alternatywne przepisy
Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée
30min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25min
Carrot Purée - from 6 months
20min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30min
Baby-friendly Stewed Berries
15 Min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10min
Courgette Purée - from 6 months
15 Min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25min