Graupenrisotto mit Rucola und Chorizo

Graupenrisotto mit Rucola und Chorizo

4.2 67 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Weißwein, trocken
100 g
Wasser, heiß
750 g
Perlgraupen mittel
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Chorizo scharf, in Würfeln
150 g
Butter in Stücken
20 g
Pinienkerne
30 g
Rucola
50 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 480 kcal / 2024 kJ

Białko 19 g

Tłuszcz 23 g

Węglowodany 46 g

Błonnik 1 g

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