
Urządzenia i Akcesoria
Graupenrisotto mit Rucola und Chorizo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Weißwein, trocken100 g
-
Wasser, heiß750 g
-
Perlgraupen mittel250 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Chorizo scharf, in Würfeln150 g
-
Butter in Stücken20 g
-
Pinienkerne30 g
-
Rucola50 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
480 kcal /
2024 kJ
Białko
19 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
46 g
Błonnik
1 g