Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Wasser
- 300 g Champignons, je nach Größe geviertelt oder geachtelt
- 20 g Öl
- 50 g Cherry-Tomaten
- 50 g Eisbergsalat
- 2 Pita-Brottaschen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Crème fraîche
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 10 g Ketchup
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2090 kJ / 497 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 7.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Überbackene vegetarische Enchiladas
50min
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1h
Champignon-Spinat-Nudeln
30 min
Überbackenes Baguette
45 min
Pilzragout mit Spätzle
30 min
Mediterrane Langos
1h 30min
Caprese Wraps
10min
Greek Wraps
25min
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
50min
Gemüse-Döner
40 min
Quetsch-Kartoffeln mit scharfer Aioli
1h
Veganes Zaziki mit Dampfgemüse
40 min