Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

4.3 108 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

10 Stücke

Składniki

Streichkäse (RUPP Feinster Streich Cheddar)
175 g
Frischkäse
80 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 4 Prisen
Zitronensaft
1 Spritzer
gelber Paprika entkernt, in Stücken
1
Zucchini in Stücken
100 g
Gurken in Stücken
100 g
Karotten in Stücken
100 g
Salz etwas mehr zum Würzen der Hühnerbruststreifen
½ TL
Olivenöl
4 EL
rote Chilisauce
20 g
Hühnerbrust
300 g
Weizentortillas
5
Eisbergsalat in Streifen
2 - 3 Blätter

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 231 kcal / 966 kJ

Białko 14 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 19 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Sód 495 mg

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Dostępny w

RUPP 21 Przepisów
Austria

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