Urządzenia i Akcesoria
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 porții
Składniki
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opcjonalnie)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
15 g
Kalorie
724 kJ /
173 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie cu ciocolată și caju
Brak ocen
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 godz. 30 min
Terină condimentată de porc
Brak ocen
Tocană de vită cu gnocchi
1 godz. 30 min
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30 min
Mousse vegan de ciocolată
1 godz. 10 min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40 min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Sos de ciocolată (sirop)
20 min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Clătite verzi de primăvară
45 min